この２年で8㎏も太ってしまった。
コロナが流行って自宅で過ごすことが多くなり、夫と父、そして愛犬までも続けて亡くしたストレスかな？。
ストレスで食欲が落ち食べられなくなるタイプと、逆に過食に走るタイプがあると思うのだが、私は完全に後者。
動かないのに食べるばかりじゃ太るのは当たり前だと痛感している。。
色々なことが過ぎ去って、精神的にも落ち着いてきて、ふと気が付くとこのありさま。
これじゃあ成人病まっしぐら！何とかしなきゃ(;´Д｀)
とにわかに焦りだした。
とは言え今までダイエットで成功したためしがない万年ダイエッター。
その上運動嫌い。
どうしたものかとネットで色々見ていたら、ダイエット外来なるものを発見。
詳しく調べてみたら、我が家から自転車で20分程の所に良さげなクリニックがあった♪
ここに行ってみよう！
と、能天気な私は既に痩せた自分を想像して、ルンルン気分で行ってきた♪
今から出勤なので、詳しい内容は帰宅後に～(‘ω’)ノ
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