動物たちのはなし カーブス行ってみた 整骨院に通うこと4回。 腰の痛みはほぼ無くなってきました。 とはいえ今回転んだことで運動不足も痛感したので、カーブス「女性だけの30分健康体操教室」なる所に通うことにしました。 知り合いに紹介してもらったのですが、比較的年配の方が... 2023.04.02 動物たちのはなし日常のはなし
日常のはなし 膝痛い…理由は明白 膝が痛い。。。 理由は明白、The 太りすぎ (￣▽￣;) もう少し体重を落とさなきゃとは思うけど、運動嫌い。 それでも何かしないと、と焦り、色々悩んだ末今年の初めにAmazonでニンテンドースイッチと、リングフィットアドベンチャ... 2022.06.05 日常のはなし
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